Quando l'energia della nostra coscienza è fuori dal nostro controllo - la mente diventa agitata e si entra in uno stato emotivo.
La soluzione è quella di fare un passo indietro dalle tempeste interiori e osservare il passaggio dell'uragano.
L'osservare in modo distaccato ritira l'energia che le emozioni richiedono per sostenere se stesse. Quando si guarda la propria rabbia, muore.
Oggi è il giorno per praticare l'osservazione distaccata e ogni emozioni è una opportunità per diventare padroni della propria coscienza.

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